“嗯，可以，你先从筑丹期开始练吧。筑丹期要稳，打的根基越大，以后走的越远。”
“嗯，我知道了，可是怎么修炼？”
“我帮你，只不过我的等级太低，只能指导你，筑丹还需要你自己来。”王天诺跟着林悠然打起了做，模仿着林悠然的动作。
“现在跟着我念：‘筑丹期，丹于心田，任督二脉，十二主筋，三十六穴……灵现！’”
“林悠然，我感觉，我现在如同脱胎换骨。”
“嗯，看来你筑的根基挺大的，要不然也不至于流那么多。”
“林悠然，你先回去吧，我要去洗澡了。”
王天诺看着浑身脏兮兮的，便去洗澡间冲澡了，林悠然也回到了戒指里。王天诺的这一澡洗的，感觉把身体里的脏东西都洗了出来。
“什么，那么快，已经三点半了。”王天诺洗好澡，看了看时间，没想到筑丹花费那么长的时间。王天诺，到沙发上，倒头就睡。
睡觉的时候，时间过的最快了。
“小天，大懒虫，快起来。”
“才几点呢，再让我睡会。”
“几点？太阳都晒到屁股了，你说这是几点。”
“啊，过那么快。”
“赶紧起来，回家了。早上没叫你，到现在还睡！”
“哥，不好意思，起晚了。”王天诺穿好衣服，出来跟毅峰打起了招呼。
“弟，没事，我知道你昨晚累得够呛，嘿嘿……”
“哥，我怎么有一种想揍你的冲动。”
“别说笑了，抓紧走吧。”
“嗯，好。”
就这样，毅峰等人就散了，各回各家，各找各妈。
“玉轩莉，你知道人能修炼吗？”
“小天，你问这干嘛？”
“我就是好奇，问问。”王天诺不打算把林悠然的事情告诉任何人，作为自己最后的底牌。
“哦，人能修炼。”
“那你为什么要一开始训练身体，不直接修炼呢？”
“我也是听长老说的，炼体对普通人今后的修炼很重要的。像小天这样的，就可以直接跳过这一步骤。”
“玉轩莉，你是怎么修炼的，现在是什么等级？”王天诺对怎么修炼很疑惑，要是连怎么修炼都不会，还有必要谈等级吗。
“我是长老直接传授的，直接到达入丹期。平常修炼，打坐，学武技，实战经验，悟性……”
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