笔趣兔 > 虐心耽美 > 屠龙刀客 > 第二十四章 修行之始
>《元阳心经》修炼有几个层次,第一对,丹田的修炼。丹田是气海,是修行真气第一要紧的地方,修行起来又三个层次,第一是气到丹田,就如同现在张瑞一样,在丹田之中修行真气,第二是气满丹田,这就是水磨工夫了,也与一个人的资质有关,有的人先天资质不好,丹田狭小,他很快就能气满丹田,但是他必须花上更长的时候来气壮丹田。这气壮丹田就是第三个层次了。

每个人的丹田有大有小,这是先天资质有利于不利之处,但是并不是没有办法改变的,就是第三个层次气壮丹田。每一个的真气怎么多都不算多,所以这丹田气海,自然是越大越好,气壮丹田,就是指用特殊手法运转丹田,一点点的扩大的丹田。前两个层次是水磨工夫,此刻显示出《元阳心经》的底蕴来了。《元阳心经》关于气壮丹田的手法,至少有十八种之多,相互之间,还不受影响,只此一样,修行《元阳心经》的人,将来与修行其他武功筑基的人,就拉开的很大的差距。

气壮丹田也是水磨工夫,需要一点点的去磨。根本快不出来。

气壮丹田的同时,也可以做打通经脉的修行了。

其实人的经脉先天就是通的,如果不通的话,那这个人生下来就有病。所以经脉不通,不过普通人的经脉根本不能与修行内功人的经脉相比,故而所谓的打通经脉,就是一将一根根经脉缓缓的扩展开来,让真气可以通行。人体的精气就是按照经脉进行循环的,打通经脉之后,真气吸纳人头本身的营卫精气,速度大大加强,这样一来,武林人的食量大增,需要大量进补,故而穷文富武,可不是说着玩的。


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